Vahetasin oma tavapärase suupiste kanepiseemnete vastu-kuidas neid 15 viisil süüa
Näljane: Olen oma kaerahelbed nendega lisanud. Ma armastan @wellnesstwin_marcella idee lillkapsa kartulipüree lisandmoodul!
Fernolivia: Lihtsaks lõunaks puistan ma roheliste kohal ekstra neitsioliiviõli ja lisan kanepi südamega. Ma võtan nad koos Himaalaja meresoolaga oma kotti kaasas. Ilma naljata. Mind tellib baaris lihtsat salatit (kuna see on ainus tervislik, taimepõhine võimalus) ja küsige avokaadot, kas neil see on, ja ma saan kõik oma valkud ja mineraalid oma kandeproovidega! See on minu absoluutne klamber!
Mandyvelahuff: Ma kasutan neid oma chia seemnepudingus. Nii supervõimsus, maitsev!
Jartumbler: Nii hea smuutides! Yum. Ja piserdatud valgupannkookidele vahetult enne teisele küljele libisemist.
Pamelaylong: Lisage need quinoa helbetele või kaerahelbetele, puistan ka mandli- või kookosjogurtile nami ja toitainerikka suupiste jaoks.
Marissavicario: Puista lihtsalt salatitele ja smuutides pole vaja küpsetada.
EmmyParr: Mul on praegu külmkapis kanepi südamed! Need sobivad suurepäraselt lehtkapsasalatis, riietatud ekstra-neiu oliiviõli/sidruniga. Lihtne on hea.
Kattancock: Ära küpseta neid! Ma kasutan neid smuutides, salatites, lisatud kaerahelbed enne seda söömist.
Otsite rohkem kokandusspo? Vaadake neid Keto kokaraamatuid ja neid Dash Dieedi retsepte.
