Nii et kui Oreos hüppavad tervisliku rasvasisaldusega puuviljade vagunile koos jogurti, pitsa, šokolaadi, kokteilide ja noh?
Veel üks tervislik rasv, mis on teeninud fännide leegionid: kookosõli. Siit saate teada, kuidas seda kasutada oma kuulikindla kohvi asemel ja kuidas see lihtsalt võib teie juuksed kiiremini kasvada.