Saage oma joogapraktikast rohkem välja, tehes vähem

Saage oma joogapraktikast rohkem välja, tehes vähem

Jessica Biel armastab oma stressi haldamiseks joogaaega: seda ta harjutab. Ja need on mõned tõeliselt hõlpsad positsioonid, et teid oma praktikaga alustada.