Põlvkonnad on kogu ajaloo eest üksteise vastu lüüa, kuid on viimane aeg õppida omavahel rääkima

Kuid et hakata mõtlema inimestele kui üksikisikutele, mitte tüüpidele, peame kõigepealt üksteist kuulama. Ja selleks peame välja mõtlema, kuidas omavahel rääkida.

Tundub, et kõik mu elukogemused on ära võetud lihtsalt seetõttu, et mul pole neid piisavalt olnud.

Naisena oma 20ndate alguses leian, et olen nii tihti rääkinud, ma vaikselt ma laulan: “Palun ärge laske mul siin olla noorim inimene…” Iga kord, kui sisenen tuppa, kus on vaja professionaalset väikest juttu RSVP. Keegi ütleb: „Mida sa tead tead Sisestage teema siia? Sa oled nii noor, ”ja äkki on tunne, et kõik mu elukogemused võetakse ära lihtsalt seetõttu, et mul pole neid piisavalt olnud. Nagu see, mida ma praegu tunnen, on ainult illusioon sellest, mida tähendab olla täielikult realiseeritud inimene. Ja kui vanemale inimesele öeldakse, et nad peavad sellega hakkama saama või kui ta on vallandatud dinosauruse eest, siis julgen arvata, et ka nemad tunnevad seda.

Lara Fielding, PSYD, kliiniline psühholoog ja autor Täiskasvanueas valdamine, ütleb mulle siiski, et enamikul juhtudel pole kaastunne kavatsus. "Mõnikord on see, mida kellelegi tajutakse kui" alla rääkimist ", kes väidab oma autoriteedi positsiooni," ütleb ta. Tähendab, mõlemad pooled tunnevad, et neil on vestluse lisamiseks asjakohane ja tõeline vaatenurk. Ehkki need soovimatud tarkusõnad võivad nõelata, ei pruugi see inimene, kellega räägite, aktiivselt teie vaatenurka kahjustada. Vastupidi, nad teevad sama, mida teete: nende tõde esitades.

Selle teadmine võib rikkuvatest avaldustest natuke põleda. Ja nii võib ka vestluse valemi dr kasutada. Fielding jagas minuga. Esimene samm: kinnitage teise inimese vaatenurk. Minu puhul ütleksin ma midagi järgselt: "Ma saan aru, et olete vanem, teil on rohkem kogemusi kui minul ja soovite seda jagada," soovitab psühholoog. Seejärel öelge, kuidas soovite, et nad muudaksid oma käitumist: "See paneb mind siiski alahinnamata tundma. Kas sa viskad mul oma mõtte lõpetada?"Ja lõpuks näitate, kuidas see näitlemine neile kasu on:" Kui te mind kuuleksite, siis ma arvan, et see muudaks meie suhte nii palju paremaks."

See läheb mõlemas suunas: kui palute kellelgi teie vaatepunkti arvestada, peate oma vastutasuks kaaluma. Ja kurat, on hea võimalus, et saate midagi õpida.

Ma tahan jätta teile omamoodi metafoori, mis minu arvates võtab kokku selle, mida ma siin üritan saada. Hiljutine uuring hüpoteesiti, et vananedes kulgeb aeg kiiremini, kuna teie meel ei töötle enam teie keskkonnast (see puu, see laul raadios), samal kiirusel sama kiirusega, kui te nooremaid olite. Kui olete noorena, pommitatakse teid uute stiimulitega ja töötlete oma kogemusi nii kiiresti, et aeg näib aeglustavat. Kõik on uus; Õpid nii palju põnevat! Vananedes muutuvad teie närvirajad keerukamaks ja stiimulitele kulub kauem aega silmade või kõrvude töötlemiseks. Need keerlevad, pööravad teed: see on teadmine. See on “elukogemus.”Mõlemad maailma nägemise viisid on tõesed ja kehtivad, kuid need on olema erinev. Ja see on ainult nende erinevuste teadlik, et saame kokku tulla.

Leiame kõik ikkagi end. Siit saate teada, kuidas seda teha. Ja kui te ei tea, miks sünnipäevad teid nüüd haigutama panevad, on siin põhjus, miks.