Alates puhastajatest kuni niisutajateni on siin teie petmisleht sellest, mis * tegelikult * õhk puhastab

Parim tõend on astmahaigete kohta. Mitmed uuringud on näidanud olulisi parandusisarnaseid kergemaid hingamist, vähem tikutavaid nina ja vähendatud vajadust ravi järele nii laste kui ka täiskasvanute jaoks, kellel on astma. (Paljud uuringud tehti muide lemmikloomadega inimeste kohta.)

Kui tegemist on allergiate osas, soovitavad paljud allergoloogid õhupuhastite, kuna mõned inimesed teatavad pärast kasutamist hõlpsamini hingamisest, kuid nad teevad seda samas ka nende piiranguid: „Ei saa haiget teha, võib olla abi, see on sellest, kuidas tipptasemel asjatundja selle peale pani juurde New York Times.

Kvaliteetne HEPA-filter nagu Alen Breathesmart kõrvaldab vähemalt allergeenid nagu tolm, õietolm ja lemmikloomade kõõm, mis aitab teil kindlasti kergemini hingata. Airmega 400 suudab väidetavalt õhku puhastada kuni 1500 ruutjalga ruumi, sellel on nutitegu.

Ja kuidas on külma- ja gripitoogide hõivamine? Bakterid, hallitus ja viirused on HEPA filtrite jaoks enamasti liiga väikesed, et haarata. Mõned vanakooli elektroonilised filtrid väitsid, et tapab osooni kasutades mikroobe, kuid need langesid kiiresti soosimisest välja, kuna osoon ise on kopsu ärritav (mitte hea kaubandus, kui te minult küsite).

Siiski on uusi mudeleid, mis väidavad, et teevad päris hämmastavaid asju. Molekule on tehniline puhastaja, mis kasutab vabade radikaale õhus saasteainete oksüdeerimiseks ja väidab, et suudab saasteaineid hävitada 1000 korda väiksematest kui traditsioonilised HEPA filtrid.Ettevõtte pakutav teadusuuringud näitavad, et selle puhastaja on efektiivne bakterite, viiruste, musta hallituse ja isegi lenduvate orgaaniliste ühendite hõivamiseks ja hävitamiseks (nagu värvi- või puhastusvahenditest vabastatud kemikaalid). See on kallis, kuid kõigi nende eelistega võib see olla erinevus teie haige ja terve vahel ning te ei saa sellele hinna panna.

Pro näpunäide: ekspertide sõnul on üks parimaid viise õhu puhastamiseks ülilihtne: avage oma aknad nii tihti kui võimalik.

Kaupluse puhastajad

Osta nüüd alen hingamismart 599 dollarit osta nüüd airmega 400 $ 496 osta nüüd molekule $ 799

Niisutajad

Niisutajad seevastu ei puhasta õhku; Nad lihtsalt niisutavad seda. See lihtne töö võib teie tervist talvekuudel suurtel viisidel mõjutada, kui õhk võib olla eriti kuiv.

Kui olete kunagi ärganud tunne, nagu oleks teie nina ja kurk liivapaberiga vooderdatud, teate, kuidas kuiv õhk võib teie hingamissüsteemi mõjutada. Niisutajad võivad aidata hoida teie ninakäigud ja kõri niiske, mis aitab teie siinusid bakteritele ja viirustele vastu pidada ning vähendada selliseid sümptomeid nagu köhimine ja aevastamine, kui teil on külm. Õhus rohkem niiskust võib aidata vältida sügelust, kuiva nahka, mis sageli kaasneb talvekuudega.

Kõige muljetavaldavam kasu? Uuringud on näidanud, et niisutajad võivad tegelikult aidata luua keskkonna, kus gripiviirustel on raskem ellu jääda.

Võti on veenduda, et see ei muutu liiga niiskeks (40–60 protsenti suhteline õhuniiskus on ideaalne) ja et säilitate niisutaja korralikult, kuna määrdunud filtril või määrdunud vesil võib olla vastupidine (ärgem tulistagem hallitavat vett õhku, Capisce?). Kui valite kvaliteetse mudeli nagu Dysoni oma, jälgib see niiskuse taset ja kohaneb asjakohaselt, ilma et peaksite isegi kontrollima ja Hoidke vesi iseenesest puhtana, kasutades ülilahedat UV -süsteemi, mis tapab kõik bakterid, viirused ja hallituse. Levoiti niisutajal on ka automaatsete sensorid koos kaugjuhtimisega, nii et saate selle sisse või välja lülitada ilma voodist tõusmata. Ja kui armsad on need kraanaloomade niisutajad lasteaia jaoks?

Ostke niisutajaid

Osta nüüd Dyson niisutajad 499 dollarit osta nüüd levoit niisutajad 90 dollarit osta nüüd kraana ükssarviku niisutaja 75 dollarit

Alumine rida

Niisiis, mis on teie jaoks parim? Mõelge, mis teie kodus toimub, ja tehke valikuid teie pere sümptomite ja vajaduste põhjal. Kui teil on näiteks lemmikloom, on puhastaja tõenäoliselt korras. Kui teie laps on pool aastas kuivatatud, vajab ta tõenäoliselt niisutajat. Samuti saate elutoas puhastajat olla ja magamistoas niisutaja, sõltuvalt sellest, kes vajab mida.

Kui otsustate, milline õhukvaliteedi parandamise tööriist on teile ja teie kodule kõige parem, pidage meeles mittetoksilise elueksperti Sophia Gushée näpunäiteid.

Algselt avaldati 30. märtsil 2018. Uuendatud 19. augustil 2019.

Üllatus, neil kahel tervislikul kodutootel on suure aja ilu eelised! Seetõttu vajate oma juustele puhastajat ja niisutajat ning see on põhjus, miks vajate neid oma naha jaoks.