Viljakus mõjutab enamat kui lihtsalt teie võimet lapsi saada-nii et me ei näe seda nii?

Kõik see on juba mõnda aega tuntud. Kuid enamik eksperte teab nüüd, et neil seksihormoonidel on teie üldise tervisega nii palju pistmist, kui varem aru sai. Norbert Gleicher, MD, FACOG, FACS, New Yorgi inimliku reprodutseerimise keskuses OB/GYN, kirjeldab seda nii: “Alles 15, 20 aastat tagasi uskusime, et igal meie kehal oli ainult üks funktsioon kehas. Täna mõistame, et igal geenil on mitu funktsiooni. Sama asi kehtib ka hormoonide kohta."

"Meie hormoonid ulatuvad kaugemale ainult meie paljunemisvõimest või valudest ja perioodidest-need mõjutavad kõike alates ajufunktsioonist kuni ainevahetuseni; immuunfunktsiooni ja stressireaktsioonini."-Alisa vitti, HHC, Flo Living asutaja ja tegevjuht

„Meie hormoonid ulatuvad kaugemale ainult meie paljunemisvõimest või valust ja perioodidest-need mõjutavad kõike ajufunktsioonist kuni ainevahetuseni; immuunfunktsiooni ja stressi reageerimiseks "lisab hästi+hea nõukogu liige Alisa Vitti, HHC, Flo Living asutaja ja tegevjuht ning autor Naise kood: Täiustage oma tsüklit, võimendage oma viljakust, laadige oma sugutung ja muutuge jõuallikaks. Teisisõnu, teie seksihormoonid töötavad teie aju ja ülejäänud kehaga kooskõlas, et veenduda, et iga teie keha süsteem töötab tipu kujuga.

Kuid see on õrn ballett ja kui üks hormoon nihkub äkki, tunnete efekte. Näiteks on östrogeenil „otsene mõju dopamiinile ja serotoniinile”, ütles Jessica Shepherd, MD, günekoloog ja Rory meditsiiniline nõustaja, kes on naiste tervishoiuplatvorm. Kui teie tase langeb liiga madalale, võite end depressioonis tunda. Sama testosterooniga-samas kui tase on naistel üldiselt madalam kui meestel, dr. Shepherd ütleb ka Vähe võib põhjustada väsimust, udusust ja vähenenud sugutungi. Kui teie testosterooni tase on liiga kõrge, võib küljelt põhjustada polütsüstiliste munasarjade sündroomi (PCOS), mille sümptomid võivad hõlmata aknet, juuste väljalangemist, kangekaelset kaalutõusu, viljatust ja suurenenud diabeedi riski. Mõned eksperdid hoiatavad isegi, et populaarne ketogeenne dieet võib naiste hormonaalsetele süsteemidele liigset stressi panna, põhjustades potentsiaalselt soovimatu kaalutõusu, vahelejäänud perioodid, akne ja isegi prediabeet.

dr. Shepherd ütleb, et mõned uuringud viitavad ka sellele, et peamine hormonaalne vahetustega naiste kogemus menopausi ajal võib põhjustada suurenenud ärrituvust, halba keskendumist, mäluraskusi, madalat enesehinnangut, halba uni ja kehakaalu suurenemine. Neil dramaatilisematel hormonaalsetel kõikumistel võib olla suuremad tagajärjed, mida uuritakse New York Ajakirjade funktsioon menopausis skisofreenia kohta, kuid praegune teadus selgitab tõesti ainult jäämäe tipp.

Hormoonide püsiv müsteerium

Paljud meie kollektiivsed küsimärgid selle kohta, kuidas hormoonid võivad keha mõjutada. Inimesed võivad rasedate ja nende imikute potentsiaalse kahjustamise ideed pigistada, nii et 1977. aastal keelas toidu- ja ravimiamet (FDA) rasedaks ja või "potentsiaalselt rasedaid" naisi kõigist kliinilistest uuringutest pärit naisi. (See otsus ei pööratud tagasi alles 1993. aastaks.) Pikka aega peeti ka naiste hormonaalseid kõikumisi liiga keerukateks ja arvati, et põhimõtteliselt viskavad nad iga uuringu tulemused. Vitti rõhutab, et see on täiesti lahendatav probleem. "See näib olevat rohkem laisk kui miski," ütleb naine. Kõik see tähendab, et meil pole selget kontseptsiooni selle kohta, kuidas meie ainulaadne hormonaalne meik võib mõjutada (või seda mõjutada) teatud söömisplaanid, ravimid ja füüsilise aktiivsuse tüübid.

"Naiste hormonaalsetel muudatustel pole ühiskonnale ega meditsiiniringkondadele sama kiireloomulisust kui vähktõve ravimisel või mõni muu suur haigus."-Norbert Gleicher, MD, FAAOG

dr. Karjane lisab, et kui tegemist on uurimistööga, ei olnud teatud hormonaalsed tervislikud tingimused-endometrioos või PCOS-i-ei olnud prioriteetide nimekirja tipus, isegi kui neil võib olla suur mõju inimese tervisele. "Kes kavatseb uuringut läbi viia, kui raha pole?" ta ütleb. Nende prioriteetide seadmisel tulevad mängu pikaajalised soolised eelarvamused, lisab dr. Gleicher. Ta ütleb, et hormonaalseid kõikumisi peetakse lihtsalt naisena olemise normaalseks osaks ja seega "pole ühiskonnale ega meditsiiniringkondadele sama kiireloomulisust kui vähktõve või muu suure haiguse kõvendamine", et nad peaksid.

Kuid dr. Shepherd ütleb, et see teadmiste puudumine on mitmekihiline probleem. Paljud neist samadest hormonaalsetest tingimustest võivad jäljendada muid häireid, muutes need diagnoosimiseks raskeks. Lisaks ei saa paljud naised teada, et neil on endo või PCOS-i enne, kui nad proovivad ja kellel on rasedad, kuid varem pole neid lihtne leida, kui inimene ennetavalt abi otsib. (Sellegipoolest on mõistlik, et nende seisundite uurimine võib aidata tegeleda diagnoosimisega seotud probleemidega.)

"Peate mõtlema meditsiinile ja sellele, kuidas me inimesi kohtleme seoses millegi suhtes, mis võib hiljem tulla,". Shepherd ütleb. "Me ei saa kõiki sõeluda ja öelda:" Kas teil on selleks oht, mis võib teid viljatuks muuta, isegi kui teil pole selle kohta praegu mingeid kaebusi?"See poleks kulutõhus."Kahjuks tähendab see ka seda, et naistel pole sageli teadmisi, mida nad vajavad oma tervise või oma tervise või elu korral, et oma elu kavandada. Mõelge sellele nii: inimene, kes kavatseb saada lapsi.) Kui nad teaksid oma 20 -aastastel, on neil hormonaalne tasakaalustamatus. Kuid kui nad ei õpi viljakusprobleeme enne, kui pärast aasta pikkust proovimist ja eostamist ei suuda (tavaline soovitus viljatutele paaridele), võib see olla südantlõhestav inimestele, kes arvasid, et neil on rohkem aega või ei mõistnud seda, kui raske see oleks olla rasestumiseks.

Viljakuse uuesti määratlemine

Praegu dr. Shepherd ütleb, et arstid algatavad tavaliselt patsientidega viljakuse vestluse, kui nad on umbes 32–34-ajendavat inimest, kes võivad lapsi soovida, enne kui viljakus hakkab keskosa kuni kolmekümnendate aastate keskel vähenema. Kuid Vitti väidab, et me peaksime vestlust alustama veelgi varem, märkides, et kui keskenduksime hormonaalsete mustrite “tõelisele teadusele”, oleksid nad „mitte-sõida, selle asemel, et see kukub puberteedieas, mis on nii kahjulik tüdrukutele.Hormoonide ümber toimuva vestluse muutmine võib tema sõnul muuta viljakust käsitlevat vestlust, sest mida rohkem teadmisi naistel on oma hormonaalsete tsüklite kohta, seda kohandatumad oleksid nad oma viljakuse ja üldise tervisega seotud.

Õnneks on tehnoloogia ja mõned tervishoiutöötajad hakanud hormoonide olulisusele järele jõudma. Sellised ettevõtted nagu Parsley Health pakuvad hormonaalseid testimist oma klientidele (tavaliselt saadaval ainult viljatusspetsialisti kaudu) ja Vitti flolimise alustajad Everlywellile pakuvad kodus hormonaalseid testimiskomplekte ja tugiteenuseid, et inimesed võtaksid omaenda kätesse. See on lisaks uusima põlvkonna viljakuse jälgimisrakendustele ja seadmetele, mida inimesed saavad käsimüügist osta. Nendel tööriistadel on kindlasti varjukülgi: kodus testid ei pruugi pakkuda sama ülevaadet (või täpsust), nagu töötaks hormoonide spetsialistiga. Ja oma arsti kabinetti minek ja hormoonitestide nõudmine pole alati taskukohane variant-need ei hõlma alati tervisekindlustust ja nad võivad maksta sadu dollareid taskust välja.

Sellegipoolest aitavad hormoonidele raseduse ja perioodide ulatus ja mõtlemine sellele, mitte hilisemast, mitte hilisemast, et anda inimestele sügavamat arusaamist nende tervist mõjutavatest teguritest, olenemata sellest, kas nad tahavad lapsi või mitte. "Me ei saa paljusid asju kontrollida, kuid see, mida saame teha ütlus.

On viljakuse geneetiline? See on keeruline, väidavad eksperdid. Ja kohtuge doulaga, kes näeb tema tööd suurema sotsiaalse missiooni osana.