Kui soovite osaleda sellega, mis võiks olla uusim fitness -moehullus, Rootsis ja kaugemalgi, haarake prügikott ja lööge radadele. Uskumatult teeninduskeskse tegevuse populaarsus kasvab (inimesed kasutavad #Plogging Hashtagi, et näidata, kui palju prügi nad oma jooksu ajal kogusid). Niisiis, minge päästa maailm ja lööge selle käigus oma miili eesmärgid.
Mitte plogimiseks? Proovige neid muid sobivuse suundumusi, sealhulgas ümbritsev jalgrattasõit suure ekraani ees.