Jume tuhm? Siin on teie ülim juhend hapete lisamiseks oma nahahooldusrutiini

Jätkake kerimist, et saada nahahoolduses madalatele hapetele madalad allapoole.

Ahad

AHA-d on saadud taimedest, näiteks suhkruroo, piim ja viinamarjad (seetõttu nimetatakse neid sageli puuviljahapeteks), selgitab Joyce Imahiyorobo-Ip, MD, Bostoni dermatoloog. "Erinevalt BHA-dest on nad tegelikult vees lahustuvad, vett armastavad molekulid," ütleb naine. Need toimivad koorijana, lõdvestades liimi, mis hoiab naharakke koos naha ülemistel kihtidel. "See näitab noorendatud ja heledamat nahka," ütleb DR. Kogu. "Nad stimuleerivad ka kollageeni, mis aitab vähendada peente joonte ja kortsude väljanägemist-mis muudab need heaks naha vananemiseks."Neid happeid saab kõige paremini koputada, kuna sageli kasutatavad antiidid aitavad hüperpigmentatsioonist ja päikesepaikadest vananemise märke tõrjuda.

Sildil näete neid glükoolhappena, piimhappe, mandeelhappe, tantaarhappe ja pahameestena.

Bhas

Bhas-mis on beetahüdroksühapped, võtavad koorimist, mille AHAS teeb ühe sammu edasi. "Nagu AHA, on ka BHA -l kooriv efekt," ütleb dr. Kogu. "Kuid see tungib sügavamale, et eemaldada surnud naharakud ja ummistada poorid, ja seetõttu võib BHA aidata teie teisi tooteid paremini imenduda."

Need on õlipõhised, muutes need eriti ideaalseks õliseks, aknesse kalduvaks nahaks, eriti valgepeade ja mustpead, vastavalt dr andmetele.Imahiyerb-ip. "BHA -d on hästi ummistunud pooride läbitungimisel ja lahustamisel," ütleb ta. "Neil on ka põletikuvastased ja antibakteriaalsed omadused, mistõttu on neid sageli aknetoodetes."Need ilmuvad siltidel salitsüülhappe ja sidrunhappena.

Mis juhtub, kui kasutate neid koos?

Kuigi AHA-del ja BHA-l on teie nahahoolduse rutiinis oma asja täiesti korras, tulevad nad ka üsna kenasti kokku, et pakkuda supeeritud tulemust. Lõppkokkuvõttes annab nende kahe sünergia parimad tulemused-peate lihtsalt veenduma, et teie nahatüübiga on kõik korras. Ainuüksi kasutatud enamik nahatüüpe talub neid kahte individuaalselt; Tundliku nahaga inimeste jaoks võib aga jõuga pakitud AHA-BHA kombo olla liiga palju. "Nagu iga nahahappe puhul, võivad tundliku nahaga inimesed soovida vältida AHA -sid ja BHA -sid, kuna need võivad põhjustada naha liigset kuivust ja punetust," ütleb ta.

Vastavalt dr. Kogu, AHA-d töötavad kõigi nahatüüpide jaoks, kuid kuna BHA on õlis lahustuv, mis tähendab, et selle ülesanne on õli ja gunk hävitamine, on see parem rasuste nahatüüpide jaoks, ütleb ta. Ja mis veelgi enam, teatud segude segud võitlevad erinevate nahaprobleemidega. "Näiteks on sidrunhape ja palakas suurepärased pruunide laikude väljanägemise vähendamiseks, piimhape aitab kiirendada rakkude uuenemist, aidates vähendada nähtavaid aknearme ja glükoolhape on hämmastav vananemisvastane eelised," ütleb ta.

Mis puutub sellesse, kui tihti happeid teie nahahooldusrežiimi lisada, on see teie naha tundlikkuse taseme küsimus. "Sõltuvalt sellest," märgib dr. Gross, "Võite kasutada iga päev või vähemalt 2–3 korda nädalas."

Kui te pole kindel, on siin lõplik juhend oma nahatüübi väljamõtlemiseks. Ja muide, kuivad ja dehüdreeritud nahk pole * sama asi.