Puhastage oma energia, lõigates oma (emotsionaalsed) nöörid

Olete teinud suure asja: lõpetasite selle mürgise suhte, lõpetasite oma hinge imemise, distantseerinud end mitte toetamatu pereliikmest. Miks tunnete ikkagi kõhus kaevu? Näriv, jahutav tunne, et asjad lihtsalt pole paremale? Vastavalt p järgiOsitiivne vibes guru ja nr 1 New York Times enimmüüdud autor Gabby Bernstein, te ei saa tõeliselt valgusesse liikuda enne, kui te oma nähtamatud sidemed teid negatiivselt mõjutavad. Siin on tal võimas meditatsioon, mis aitab teil seda teha.

Kui alustame uut projekti, seadme uue eesmärgi või loome oma elus positiivse uue harjumuse, vajame palju energiat ja emotsionaalset ruumi. Mis iganes eesmärgid teil praegu enda jaoks võib olla, on teil nende saavutamiseks palju lihtsam, vabastades kõik, mis teid ei teeni.

See hõlmab teie negatiivseid energeetilisi manuseid teiste inimeste suhtes.

Meil kõigil on energilised nöörid, mis siduvad meid kogu maailmas inimestega. Mõnikord on meil nööriühendusi inimestega, keda me isegi ei tea. Kui teil on kellegagi suhe, on teie energia ühendatud, eriti kui teie vahel toimub tugev emotsionaalne sündmus. Energia nöörid saab luua ka siis, kui võtame lepingu või lubame kellelegi, olgu see siis äritehing või abielu või midagi vähem formaalset.

Isegi kui see suhe lõppeb, võib energiajuhe ikkagi puutuda. Teie otsustus loob nööri, mis seob teid nendega, kas teile meeldib või mitte.

Isegi kui arvate, et suhe on läbi, tunnete ikkagi jääkvalu ja draamat. Energia nöörid hoiavad draama jätkuvalt ka siis, kui olete lahus, ja need tugevad energilised sidemed võivad teid tõesti kaaluda. Sellepärast võib olla nii raske lõpetada endise mõtlemise või lõpetada lõunasse läinud ärisuhete kinnisidee.

Isegi kui arvate, et suhe on läbi, tunnete ikkagi jääkvalu ja draamat.

Kui teil on nööri kinnitus kellegi suhtes, kelle olete üle otsustanud, olete ummikus madala sagedusega suhetes, mängides ikka ja jälle draamat. See negatiivsus alandab teie üldist vibratsiooni, mis meelitab teie ellu ainult rohkem negatiivsust ja draamat.

Sel nädalal kavatsete puhastada oma vaimsed ühendused, tervendada oma nööri manuseid ja tõsta oma vibratsiooni nii, et teil oleks energiat uute eesmärkide saavutamiseks ja positiivsele keskendumiseks. Nende energeetiliste nööride lõikamiseks on võimsa visualiseerimise meditatsioon, mille lisan oma uude raamatusse, Kohtuotsuse detoks. Iga päev harjutage seda visualiseerimise meditatsiooni. See saadab universumile võimsa sõnumi, et olete valmis otsustusmustrist lahti laskma!

Kerige alla harjutuse saamiseks, et aidata teil vabastada negatiivsusest, mis teid tagasi hoiab.

Nöörilõikav meditatsioon

Istuge mugavalt ristiga põrandal või toolil.
Rullige õlad õrnalt tagasi.

Hinga sügavalt nina sisse ja hingake suu välja.

Sisse hingama.
Välja hingama.
Sisse hingama.
Välja hingama.

Iga hingetõmbega hakkate üha enam lõõgastuma.

Sisse hingama.
Välja hingama.

Keskenduge jätkuvalt sellele hingamistsüklile.
Hingamine läbi nina ja suu kaudu.

Laske oma mõtetel paigal ja tunda rahulikku tunnet, kui valmistute sügavamaks paranemiseks.

Kutsuge inimene, kelle olete nüüd oma meditatsioonis otsustanud.

Vaadake neid oma meeles, seistes enne teid.

Laske endale tunda viha või pahameelt.
Ole hingates oma tunnetega kohal.

Hinga sisse ja hingake välja.
Hingake ebamugavustundesse, mis tuleneb sellest, et see inimene seisab teie ees.
Ja hinga välja.
Hingake tundest ja vabastage see.

Vaadake paksu tumedat nööri teie mõlema vahel.
Kuhu see juhtnööri kinnitatakse? Rinnus, kurgus, kõht?
Usaldage, mis pilt teile pähe tuleb.

Vaadake nööri selgelt ja valmistuge selle lõikamiseks.
Valmistuge end tasakaalustamatuse negatiivsest energiast lahti.
Sa oled valmis nööri lõikama.

Oma domineerivas käes hoiate heledat kuldset mõõka.
See mõõk tähistab teie soovi olla vaba ja pühendumus rahule.

Kui olete valmis, laske mõõk alla ja lõigake nööri kiiresti.

Mõõk viilutab vaevata läbi nööri ja te jälgite, kuidas juhtme kukub maapinnale.

Hingake sügavalt sisse ja saada väljahüvitis võimsa kergenduse ohke.

Juba hakkab nüüd maasse lahustuma. Kuna see kaob, tõstavad kõik selle energia jäänused teid maha.

Näete, et see inimene seisab teie ees.
Vaadake neid oma süütuses.
Vaadake neid nende valguses.
Vabastage need.

Sisse hingama.
Välja hingama.

Sisse hingama.
Välja hingama.

Kui olete valmis, avage oma silmad tuppa.

Võib-olla soovite sülearvuti käepärast, et saaksite mõni minut võtta, et vabastada kõik mõtted ja tunded selle meditatsiooni ajal.

Pärast meditatsiooni võiksite end maandada. Raputage jäsemeid, püsti jalgu või puhake lihtsalt üks kuni kaks minutit.

Telli Gabby Bernsteini uus raamat, Kohtuotsuse detoks, Järgida oma kuueastmelist meetodit kohtuotsuse puhastamiseks ja veendumuste vabastamiseks, mis hoiavad teid parema elu elamast. Raamatu tellimisel saate Gabby 2-tunnise manifesti töötoa tasuta kingituseks. Gabby Bernstein on nr 1 New York Times enimmüüdud autor Universumil on teie selg, ja tema teised enimmüüdud müüjad sisaldavad Imed nüüd, Võib põhjustada imesid, Lisage oma ellu veel ~, ja Vaimupulk. Ta on Spirit Junkie meistriklassikoolituse asutaja ja Miracle'i liikmelisus. Oprahi pühapäev nimetas teda järgmise põlvkonna mõttejuhiks ja New York Times nimetas teda "uueks eeskujuks.”Ta ilmub regulaarselt peal Dr. Oz Show ja Täna. Jälgige teda Instagramis, Facebookis ja Twitteris.

Tehke 2018. aasta oma tervislikum, õnnelikum ja rikkaim, kuid samas, vähe abi Well+Good's Uus-aasta programmist!