Puhastage või asendage oma lofah * seda * sageli, kuna see on sirge bakterite mänguväljak

Piinlik, aga tõsi: olen elanud New Yorgis juba umbes kolm aastat ja võin ühelt poolt loota, et olen oma loofahi asendanud. Nagu veefiltrid ja rätikud. See tähendab, kuni räägite iduspetsialistiga, kes valgustab kogu teie hügieenirežiimi (või vähemalt puhastamise osa), et see on vale.

Viidates 2012. aasta uuringule Jason Tetro, mikrobioloog ja autor Idufailid, ütleb mulle, et duššiloogid on praktiliselt utoopia igasuguste pisikeste kriitikute jaoks. Põhjus on Tetro sõnul lihtne. "Pidage meeles, et bakterid vajavad kasvamiseks ainult kolme asja: nad vajavad vett, kus neil on palju [duši all]; nad vajavad toitu, mis on teie naha, õli, õli, kõik asjad, mida nühkite; ja kasvamiseks vajavad need kena temperatuuri. Ja muidugi ei hoita lubonit käsnad sügavkülmikus, nii et nad kasvavad kindlasti, "selgitab ta.

Ainult 10 lühikese päeva jooksul ütleb Tetro, et teie loofahis olevad mikroobid saavad "tõesti, tõesti, tõesti, tõesti Õnnelik "ja hakkavad kasvama nende maksimaalse kiirusega. Kui jätkate oma naha pesemist mikroobiga kaetud käsnaga, on Tetro sõnul riskiga nahahaiguste ja muude soovimatute infektsioonide püüdmine nagu Pseudomonas aeruginosa, mis võib põhjustada nii nahaärritusi kui ka pneumooniat. 1994. aasta uuringus leiti isegi, et võite levitada fekaali ainet ühest kehaosast teise. (Eeek!)

Ainult 10 lühikese päeva jooksul ütleb iduekspert Tetro, et teie lofah -i mikroobid saavad "tõesti, tõesti, tõesti, tõesti Õnnelik "ja hakkavad kasvama nende maksimaalse kiirusega. (Eeek!)

Isegi kui juhtute üliväljakutse duši käsnaga, mis teeb antibakteriaalsed ja antimikroobsed väited, väidab Tetro, et see ei ole palju puhtamam kui ühekordse, pom-pom-i välimusega sort, mida leiate omalt kohalik apteek. "FDA -st teame juba, et kemikaalid, mida nad kasutavad, et veenduda, et need on antimikroobsed, nagu triklosan, on suhteliselt ebaefektiivsed," ütleb Tetro.

Nii et kui otsite apteegi stiilis fluorestsentsivõimalust või väljamõeldud koorijat, ütleb iduekspert, et teil on kaks võimalust sanitaarse rutiini puhastamiseks: viskage ja asendage käsnad a iganädalane või pidage neid samal sagedusel pesemiseks, kuni need sõna otseses mõttes lagunevad. Selleks ütleb Tetro, et ta keetke keemiseni, eemaldage see kuumusest ja asetage siis lofah, kuna bakterid surevad temperatuuril 160 ° F (ja vesi keeb umbes 212 ° F juures). Jäta käsn sukeldatud ühe kuni kolmeks minutiks ja kõik mikroobe on hea nagu kadunud ... praegu.

Rääkides asjadest, mida puhastamiseks kasutate, kuid võib tegelikult olla * tõesti * määrdunud, soovite oma käsna ja nõude rätikut pesta, staatus.