Meele muutmine on eriti raske, kui olete sunnitud iseendaga nõustuma

Samuti ei pea te uue mõtteviisiga kohanemas oma endise veendumuse kõigist aspektidest täielikult loobuma. Näiteks oletame, et olete olnud aastaid vegan, kuid see ei tööta teie keha heaks ja olete otsustanud hakata oma dieeti uuesti paar valitud loomset toodet lisama. "Võite ikkagi järgida paljudest veganite kogukonna väärtustest loomade aktivismis, vähendada toidujäätmeid või valida eetiliselt hangitud toitu," osutab Barton.

Samuti võib olla keeruline vaadata suhet lähedasega halveneda, sest nemad ole aegunud usku, et nad ei taha alla. Aga dr. Strongin nõuab, et meelt muuta on alati kaotada lahing. Tema sõnul võite selle asemel leppida oma vastuoluliste seisukohtadega, leides kaastunnet nende tunnete suhtes. "Mul oleks natuke aega, et mõista, miks nende võimetus paindlik on, nagu see on," ütleb naine. "See pärineb tavaliselt emotsionaalselt keerulisest kohast. Pange end natuke Maybe'i kingadesse, see annab teile parema austuse nende vajaduse vastu sellest veendumussüsteemist kinni hoida."

Lõppkokkuvõttes, ehkki oma meelt muutmine millegi peamise suhtes võib olla raske, dr. Strongin väidab, et see võib olla rahuldust pakkuv protsess. Näiteks tema sõnul läbivad töötavad emad, kes vahetuvad kodus viibimisele, sageli vanemate ja karjääri ümber oma vanades veendumussüsteemides ning tulevad teisele poolele mõistlikuma ja austusega mõlemale poolele. "Elus seisame sageli silmitsi rollide muutmise ja uskumuste muutmisega," ütleb ta. "See annab meile suurema paindlikkuse tunde ja ka suuremat empaatiat teiste suhtes."

Siin on põhjus, miks põlvkondade jaoks on oluline õppida, kuidas omavahel rääkida ja üks lollikindel viis produktiivse vestluse alustamiseks. Lisaks, kuidas tuua kuuma nupu teemasid kohtingul ilma romantikat tapmata.