Suurendage oma tasakaalu * ja * alakeha tugevust pendli lungega

Suurendage oma tasakaalu * ja * alakeha tugevust pendli lungega

Ära peatu siin. Terve keha põletamise jaoks on veel kolm treeneri poolt heaks kiidetud viisi. Samuti oluline? Õppimine, kuidas leida treeningrutiinist täiuslik kükkide ja lungede tasakaal.