Ole nende järgmise taseme DIY oskustega oma isiklik iluguru

Tõenäoliselt on teie nahk juba õlipuhastusvahendi abil puhtaks saanud. Ja muidugi olete läinud täielikult mikroheitevabalt. Aga võib -olla soovite asju sammu edasi astuda? Kui olete üks neist inimestest, kes loeb hoolikalt tema looduslike ilutoodete silte ja mõtleb: “Ma võiksin seda teha!"Mul on teile häid uudiseid: teil võib olla õigus.

"Minu eesmärk on innustada inimesi koju minema ja oma tooteid valmistama," ütleb New Yorgi aroomiteraapia instituudi asutaja Amy Galper. Kuna Beauty's suundumus on puhtama ja puhtamas, on mõistlik, et mõned võivad soovida asju omaenda kätte võtta ja õppida mõnda pro -tehnikat.

"Ma tõesti mõtlen instituudile kui DIY ilu ühekordsele poodile," ütleb Galper (keda võite teda tunda tema loodusliku nahahoolduse joonest Buddha ninast).

Hiljutises kahetunnises taimse infusioonide seminaris, mida õpetas Galper. Paremal oli litsentseeritud esteetik, vasakul oli orgaaniline iluettevõtja ja minu vastas Lõuna -Ameerika külalisõde, kes otsis loomulikke viise, kuidas aidata vähihaigeid.

Meie seminari eesmärk oli õppida, kuidas (ja miks) õlidesse mitmesuguseid ravimtaimi lisada, paljude kehahooldustoodete aluseks.

Taimsed infusioonid on õlid, mis on sageli mitu kuud infundeeritud kuivatatud ravimtaimedega, mis võimaldab neil leiduda kõiki taimede kasulikke omadusi. Need on valmistatud ürtidega, millel pole tugevat lõhna ja seetõttu pole neil aroomiteravi omadusi, mida ei saaks segi ajada aroomiteraapiaõlidega.

"Mõelge ravimtaimede infusioonidele kui oma eeterliku õli segude jaoks väga tõhusatele kohaletoimetamissüsteemidele," selgitab Galper. „Kui teil on massaažiõli, millel on uskumatu lõõgastavate aroomiteraapiaõlidega, siis miks te ei tahaks lisada Arnicaga infundeeritud õli, et pakkuda ka aktuaalset leevendust?"

Ehinaceast Comfreyni on igasuguseid ürte, mida saate infundeerida, ja mitmesuguste eelistega. Kuid te ei saa lihtsalt ühtegi ürti õlisse visata ja parimat loota. Seal on meetod ja terve teadus-kogu asi.

Neile, kes soovivad teha oma taimseid infusioone, on siin kolm parimat näpunäidet:

1. Koostisosa kvaliteet on võtmetähtsusega

"Taimsete infusioonidega on kõige olulisem proovida saada ainult sertifitseeritud maheõli ja ürte," ütleb Galper. Tema poest leiate peaaegu kõik, mida vajate. Kuid talle meeldib ka Starwest Botanicals ja Zack Woods Farm, kui soovite hankida omaette.

Galper soovitab alustada kõige vähem töödeldud kraamidega: orgaaniline, külma ekspresseeritud, neitsi, filtreerimata oliiviõli või kõrge oleiinhappe päevalilleseemneõli. Talle meeldib need, sest nad on mõlemad üsna stabiilsed ja odavamad kui muud pähkli- ja seemneõlid.

Mis puutub ürtidesse, siis peavad need olema korralikult kuivatatud. Ärge kunagi pange õlisse värskeid taimseid materjale, kuna lehtede ja metallide niiskus põhjustab infusioonil hallituse tekkimist.

2. Tegelik meetod on märkimisväärselt lihtne

Infusiooni valmistamiseks: Täitke Mason Purk 3/4 tee lahtise (ja kuivatatud!) taimne materjal. Ärge pakkige seda üles. Seejärel täitke purk oma valitud õliga tippu, jättes vaid kõige väiksema õhku. Märgistage purk ja pange see umbes kolm kuud pimedaks ja jahedaks.

Kui olete valmis dekankima. Valage infundeeritud õli juustukloti kohale, kurn (kaussi peal). Pigistage, kuni kogu õli on väljas, pange õli märgistatud purki ja teil on taimne infusioon.

Märge: Parim on see, kui teil on köögitööriistadest eraldi nahahooldusseadmete komplekt. Te ei soovi, et teie ehhinaatseaõli lõppeks selles eileõhtuse õhtusöögi jäänustega.

3. Taimsed infusioonid on meeletult kasulikud

Siin on mõned parimad, mis teie nahahoolduse arsenalis omavad:

Echinacea õli: Kasulik põletiku, haavade paranemise, venitusarmide ja akne jaoks. Galper soovitab teil seda kasutada Vicki Vapo hõõrumise loodusliku versiooni osana (allpool retsept), vananemisvastases näoseerumis või Salve'is jaotustükkide ja verevalumite jaoks.

Jahubanaaniõli . Galper soovitab teil seda kasutada ämblikhammustuste ja muude putukate hammustuste jaoks või massaažiõli segudes selle põletikuvastaste omaduste tõttu.

Yarrow õli: Astuvam põletikuvastane hüve sisselõiketele või isegi aknele. Kui teil on liigseid rase.

Comfrey Oil: See kõik puudutab lihaskoe. Kasutage seda turse, nihestuste või väsinud, valutavate lihaste korral. See on väga põletikuvastane ja aitab vereringet suurendada, väidab Galper. See sobib suurepäraselt kehaõlis või massaaži kreemis, kuid ärge pange lahtisi haavadele või lõikudele (pidage ennast hoiatavaks).

Saialilleõli: Väga reparatiivne ja õrn ürdi, mis soodustab tervislikku naha ja kudede taastumist. Nii hea pragunenud, kuiv või kahjustatud nahk kui see on päikesepõletustega. Mõelge sellele näo- või kehaõlide 911-le, mis on kriisis, mis on kriisis.

DIY nahahooldustoodete võimalused on lõputud

"Kunst ja teadus tulevad kokku nende õlide valmistamisel," selgitab instituudi Galper. „Ma annan teile tööriistad ja keemia, kuid siis on teil tõesti vabadus kasutada oma loovust ja intuitsiooni, et sõnastada kõik, mida vajate."

Klasside leidmiseks alates aroomiteraapia 1. taseme koolitusest kuni eeterlike õlidega kodupuhastusvahenditeni, kontrollige instituudi kalendrit veebis.

Ja kui vajate väikest inspiratsiooni (või natuke abi nende hooaja lõpu nohu ja vilguse löömisel), on siin Galperi enda isiklik retsept, et segu rinnale ummikute ohjeldamiseks hõõruda:

Looduslik "vapo hõõru"

50 protsenti seesamiõli
12.5 protsenti Comfrey Oil
12.5 protsenti ehhinaatseaõli
25 -protsendiline saialilleõli
Lisaks paar tilka hingamisteede õlisid (nagu eukalüpt, mänd ja frankincense)

Tahad rohkem DIY inspiratsiooni? Kuidas oleks täiusliku kodus pediküüriga seitsme sammuga, kevadise detoxi või omaenda pooride ribad, mis on loodud järelejäänud kohvi, kurkide ja kombu (tõesti!).