Banaani sushi viib tervisliku suupistete täiesti uuele (maitsvale) tasemele

Noh+hea juures puutume pidevalt kokku geeniuse retseptidega-olgu see siis Instagramis, peagi avaldatud kokaraamatutes või otse Buzzy Food Bloggers ise. Ja me jagame tähelepanu keskpunkti kõige vingeima retsepti, millega oleme igal nädalal kokku puutunud. Valmis toiduvalmistamiseks? Vaadake selle nädala valimist allpool!

Banaanid võivad olla lihtsalt MVP vili. Alates smuutidest ja tervislikest magustoitudest kuni eelneva kütuseni teeb armastatud kaaliumi allikas söögikordade ja suupistete jaoks, mis on mõlemad maitsvad ja toitev. (Ärge sööge lihtsalt 51 päevas ...)

Viimane viis banaanide kasutamiseks? Suupistete sushi. Ülaosaga mandlivõi, chia, päevalilleseemned ja šokolaadilaastud, mõelge sellele lihtsalt kui oma banaaniks maapähklivõiga, mis on kõrgendatud.

See retsept pärineb Health Fitnessi spetsialistilt Stacy Kennedylt, heaolujuhtide kaasasutajalt ja tervisliku söömise valmistatud saidi saidi leht.

Valmis andma klassikalise käe rulli magusa makeoveri? Kerige alla, et õppida, kuidas banaani sushit teha.

Stacy Kennedy's Banana mandlivõi sushirull

Koostisosad
1/2 banaan
1 spl mandlivõi
1/2 tl chia seemneid
1/2 tl päevalilleseemned
1/2 TSP piimatoodeteta šokolaadikrõpse

1. Koorige banaan.

2. Laotage mandlivõi üle banaani ülaosa ja puistake Chia seemnete, piimatoodeteta šokolaadikrõpsude ja päevalilleseemnetega.

3. Viilutage banaan paksudeks ümmargusteks tükkideks.

4. Söö söögipulkade või sõrmedega!

Vajad mandlivõi libistamiseks? Tervislikud rasvad on pikaealisuse võti. Või kui soovite piitsutada hullumeelsemaid maitsvaid retsepte, vaadake seda suvist arbuusi pitsa!