Kas olete nartsissist või lihtsalt iseendaga seotud? Nartsissismi ekspert selgitab erinevust
Paljud meist on vähemalt pisut süüdi, et on aeg -ajalt teatud aja jooksul sissepoole suunatud. Kuid enamik meist on ka empaatilised, arvestades teiste seisukohti ja vähemalt katse tasakaalustada meie ja teiste vajadusi. Me pole siiski täiuslikud; Me kõik proovime lihtsalt anda endast parima, ärevust või mitte.
Kuna see ei ole mõeldud ühel või teisel viisil tugitooli diagnoosiks, palun küsige vaimse tervise spetsialisti nõuandeid, et järeldada, mis toimub spetsiaalselt teiega. Üldiselt, kui võitlete ärevusega ja leiate end aeg -ajalt oma probleemidest suus, olge enda jaoks hea meel. "Ärev ja mürgine pole sama asi," ütleb dr. Durvasula. "Isegi mitte lähedal."
Kui me seda teed mööda läheme, võib see kolmeastmeline juhend aidata kindlaks teha, kas olete nartsissist või tunnete end lihtsalt. Ja see vestlusvalem aitab teil peatada nartsissistide keskel.
