Ja kõige kiiremini kasvav trend on…
Mida teevad inimesed, kes tegelikult on osalemine Seda tüüpi klassid peavad nende kohta ütlema? Selle teada saamiseks küsisin hästi + Good's Beauty and Fitnessi toimetajat ning surevat jooksulindi pühendunu-Rachel Lapidos. "Ma armastan jooksmist, kuid ma ei ole fänn, et seda teha väljaspool, on minu liigestes pehmem, kuid mis veelgi olulisem, et saan oma kiirust kontrollida," selgitab ta, nimetades samal ajal ka jooksulindi "oma elu armastuseks."" Ma näen, kuidas ma tugevamaks või kiiremaks muutun, millisel kiirusel ma käitan ja kiirused, mille peal saan end ülal pidada."
See pole siiski veel kõik: poks võitleb ka oma tee "trendika" hilinenud nimekirja tippu. ClassPass leidis, et nende võrgus saadaolevate poksiklasside koguarv kasvas 2018. aastal märkimisväärselt, nii kickboxing kui ka kardio poks liikusid ridades üles. Ja veel üks asi? Klassid muutuvad ilmselt lühemaks. Üha enam inimesi otsib klasse, mis on 45 minutit või vähem, ja stuudiod hakkavad ainuüksi nõudluse-aastase aastaga vastama, nimekirjas oli 9 protsenti rohkem klasse, mis olid vähem kui 44 minutit.
Kohtuotsus: loodetakse, et lisate oma nimekirja 2019. aastal palju lühemaid, intensiivsusega treeninguid. See tähendab, kui te ei hüppa teine Aasta suurim trend: digitaalne sobivuse buum.
