Suhteterapeut selgitab erinevust kibestamise ja võitluse vahel

Suhteterapeut selgitab erinevust kibestamise ja võitluse vahel

"Probleem pole et Sa vaidlete; Probleem on selles, kas lahendate oma argumendid või mitte, "ütleb ta. "Konflikt on vältimatu. Võimuvõitlused, kibelemine, üksteisele hullumeelselt ajamine, kuidas me asju teisiti teeme."Nii et sisuliselt võib väike kibestumine olla isegi hea asi-või vähemalt midagi, mis on heatahtlik. Vaadake, kuidas suhtlete, ja kas teie verbaalsed konfliktid on solvangutega ja jäetud püsivalt lahendamata. Kui see on nii, võib olla aeg punane lipp tõsta, kuid see ei tähenda, et teie suhe oleks tingimata vees surnud.

"Kui leiate, et olete eskaleerunud kahjulikemate argumentideni, siis minge teraapia juurde,". Nelson nõustab. "Ärge laske asjadel liiga kaugele minna, ja proovige meeles pidada, mis teile üksteise kohta meeldis."Muidu on teil hea, et kassid said siin ja seal. See tähendab lihtsalt, et armastate üksteist.

Kasulik vihje: see on hea ja mittetoksiline viis argumendi lõpetamiseks. Ja kui teie kaklused lumepallivad kontrolli alt välja, võiksite hinnata, kas olete karmilistes suhetes.