Ilukirjaniku 6 põlevat nahahoolduse küsimust, millele vastas tipp dermatoloog

2. Millal peaksin hakama vananemisvastaseid tooteid kasutama?

Varem seostati vananemisvastaseid tooteid 40-liikmetega, kuid need on nooremate vanuserühmade seas üha populaarsemaks muutunud. Millal peaksime tegelikult alustage selliste toodete kasutamist ja kas see on kunagi liiga hilja? dr. Minaaride vastus on üsna lihtne: "Mõned patsiendid kasutavad vananemisvastaseid tooteid enne mis tahes kahjustuste tunnuseid, mis on suurepärane, kuid enamik patsiente algab siis, kui nad hakkavad nägema oma välimuses püsivaid muudatusi," ütleb ta. "Kui teil on selleks ettenägelikkus ja pühendumus, on varases täiskasvanueas sobivate nahahoolduse rutiinide alustamine fantastiline ja tõenäoliselt tänate tulevikus oma nooremat mina."

Toodete osas pole iga üksik dermatoloog, kellega ma küsitlenud olen. "Parim ja kulutõhusam vananemisvastane võimalus iga patsiendi jaoks on regulaarselt SPF-i aktuaalide rakendamine," ütleb DR. Minari. "Pole tähtis, kas see on SPF-i kombineeritud niisutaja või lihtsalt SPF-i, et kahjulike päikesekiirte kaitsetõke on teie parim pikaajaline ennetav variant."

3. Kas peaksin oma nahahooldustooteid regulaarselt välja lülitama, et mu nahk ei harjuks nendega?

Sageli kuuleme, et meie juuksed saavad harjuda meie kasutatavate šampoonidega, muutes need vähem tõhusaks. On loomulik eeldada, et samad rõngad on meie nahahoolduse kohta. dr. Minaarid kinnitavad mulle, et kuigi toote kaotamise efektiivsus on pideva kasutamise tõttu teeb Olge mõistlik, ta pole näinud, et see oleks tõene käsimüügi nahahooldustoodete kohta, eriti kui tegemist on retinoididega. "Retinoididel on esimese kuue kasutamise kuu jooksul jätkuvalt suurenevaid tulemusi ja tegelikult nõuavad patsiendilt tulemuste säilitamiseks regulaarset kasutamist," märgib ta. Alumine rida, dr. Minaarid väidavad, et olete oma lemmikvalemite kasutamist jätkata seni, kuni nahk ei reageeri kahjulike mõjudega.

4. Kuidas peaksin koorima, kui mul on akne?

Koorimine võib olla segane, kui teil on akne. Ühest küljest, kui jätate pooride ummistuse kogunemise ära, võib vistrike pea tagurdada. Teisest küljest, kui te koorida, kui teil on läbimurre, on teil oht nimetatud purunemiste süvendada. Mis annab? dr. Minaarid seostavad seda kõike tagasi ülekoormav. "Koorimine ei tohiks olla ülekülitatud patsiendid, kes tekitavad lõpuks ägenemisi või negatiivset tagasisidet probleemide kohta, mida nad üritavad parandada, ületades selle üle," ütleb ta. Selle asemel soovitab ta alustada aeglaselt (üks kord nädalas) ja tiitrida ainult selle põhjal, kuidas teie nahk reageerib.

Kui olete plekist, vali salitsüülhappepõhine koorija-see on ilumaailmas Acne parima sõbrana ja mõjuval põhjusel. "Salitsüülhape ärritub harva ja on lipofiilne (see tähendab, see lõikab läbi akneohtliku naha juuksefolliikulite õli)," märgib. Minari.

5. On seerumid tõesti vajalik?

Nahahooldus on alati aimatav katse- ja eksitusmäng sõrmedega, et olete viinud võidukombinatsiooni. Kuid silmakreemi, tooneri, näo olemuse, seerumi ja niisutaja vahel sain endale lubada sammu oma mitmeastmelise nahahooldusrežiimis. Mu kõrb-kuiva nahk on hea, paksu niisutajaga hästi, mis viib mind küsima, kas ma saaksin seerumite täielikult vahele jätta.

Vastavalt dr. Minaarid, seerumid on nahahoolduse rutiini lahutamatu osa. "Kuna need sisaldavad väiksemaid molekule, on seerumid võimelised sügavalt nahka tungima ja toimeainete suuremat kontsentratsiooni tagama," ütleb ta. "Antioksüdandid nagu C-vitamiin või roheline tee taastavad kollageeni, võitlevad vabade radikaalsete kahjustuste vastu ja helendavad jume."Turul on lõputu seerude pakkumine ja kõik on suunatud erinevale murevaldkonnale. dr. Minaarid soovitavad kasutada niiskust soodustavat hüaluroonhapet ja E-vitamiini, kui teie nahk kaldub kuivaks, ja salitsüül- või glükoolhapet kui koorivaid seerumeid tuhmimate jumede jaoks.

6. Kas vajan hommikuks ja õhtuks erinevaid tooteid?

Lihtne vastus? Mitte. (Muud kui meigieemaldaja lisamine oma öisele rutiinile.) Dr. Minaarid on selle lihtsa hoidmise pooldaja. "Kuni teie igapäevane niisutaja töötab (ei põhjusta rohkem probleeme, mida proovite võidelda) ja tavaline puhastusvahend ei ärrita teie silmi loputamisega, see on kasutamiseks hea ja te ei pea investeerima erialatoodetesse, mis rohkem tooteid investeerima on üldiselt erineva edu tase, "ütleb ta. "Mina ja teised dermatoloogid armastame näha võimalikult vähe tooteid, mida teie nahale kantakse."Nõuetekohaselt märgitud.