8 ketovalgu varda, mis on toitainetega täidetud

Kõrge rasvasisaldusega, madala süsivesikusisaldusega ketogeenne dieet, mis võib olla võimsam kui psühhootilised ravimid (või mitte…), näib olevat selle heaolumaailma hetke kõrgpunktis. Kuid kuna rutiin piirab teie süsivesikute tarbimist tõsiselt, on teie keti-elu eelne toidukaupa äkki välja, nagu näiteks nii Paljud teravilja- ja granolabaaride sordid. Tõsiselt, hommikusöök võib tunda nagu metsik läänes kuni uute ketode pöördunuteni ilma usaldusväärse hommikuta ja suupisteteta.

Kuid ärge muretsege: seal on vähemalt kaheksa teraviljavabad, ketosõbralikud valgu- ja suupistevardad, kui vajate enne SoulCycle'i enne SoulCycle'i hammustust. Seadke ja suupiste ümardatud võimalustega.

Vaadake allpool oma ketosõbralikke valgu-baari valikuid.

Ostke suupisteid

Osta nüüd puhtad muutuste valgubatoonid (12 pakki) 42 dollarit osta nüüd kuulikindla vanilje lühendava kollageeni valgubaar (12 pakki) 35 dollarit osta nüüd Primal Kitchen kookospähkli baarid (12 pakk) Pagariäri paleo proteiinbaar® puhas päevalillevõid (12 pakki) 25 dollarit osta nüüd ketobaarid tumeda šokolaadi kookospähkli (10 pakki) 23 dollarit osta nüüd parem kui kohvienergia baarid Tume šokolaadi kookos (12 pakk) 23 dollarit osta nüüd atlas baar paleo proteiinbaar (12 pakki (12 pakki ) 36 dollarit

Kui elate seda ketogeenset dieeti, proovige need avokaado-friikartulid ja suhkruvabad magustoiduhammustused piitsutada