6 tervislikku hommikusöögi taco retsepti, et oma hommikut vürtsitada

Taimetoitlane: šiitake "peekon" ja munad hommikusöögitacos

See taimesõbralik retsept asendab peekoni seentega, mida maitses Tamari.

paleo: koormatud hommikusöögitagad taco kausid

Saate oma taco kaussi nautida. See retsept sisaldab jahvatatud veiseliha, mida sina võis küpseta üle tulekahju, aga sa teed sind.

Siin on tehing Paleoga:

Vegan: Tempehi vorsti tacos

Pole loomseid tooteid ega probleemi. Selle retsepti abil tähistab Tempeh vorsti ja vegan hapukoor muudab iga hammustuse kreemjaks.

Terve 30: Collard Wrap tacos

Kui jälgite terve kuu 30-kuulist, on terad, kuid saate ikka. Türgi vorst, avokaado ja tomat muudavad rikkaliku täidise, mis aitab teil (peaaegu) unustada, et kest puudub.

Mehhiko toit naaseb oma vegan juurte juurde. Ja sõltumata sellest, kas olete vegan, paleo või terve 30, on siin see, kuidas omandada tervislikku toitu kiirtoidurestoranides.