5 Creative Refting Rice Retseptid-see on üks sahverklambrit, mis näib kestvat igavesti

5 Creative Refting Rice Retseptid-see on üks sahverklambrit, mis näib kestvat igavesti

Kas kurkumi tervisega seotud eelised elavad tõesti hüpe? Vaadake kohtuotsust RD -st:

Foto: Candice Kumai

4. Röstitud bataadi kauss porgandiga venger vinaigrette

Veel üks viis, kuidas ülejäänud riis ei maitseks nagu, on järelejäänud osad rooga ereda vinaigreti lisamine. Kui Kumai on eelmisel õhtul õhtusöögist riis jäänud, lisab ta selle sageli oma lõunasse, nagu selle maguskartuli kausi puhul. Porgandi, kollase sibula, riisiäädika, sojakastme ja ingveriga valmistatud vinaigrett annab uue maitse, täiendades samas ka oranži mugulaid.

Foto: Candice Kumai

5. RIISIPUDING

Nii Moody kui ka Kumai väidavad, et neile meeldib jääda jääjat hommikusöökidesse, segada seda pähklipiimaga (või kookospiimaga pisut lisatud magususe jaoks) ja lisada marjade, Kreeka jogurti ja mett. Ülaltoodud retsept kasutab amaranti, kuid Kumai sõnul töötab ka igat tüüpi riis ja see maitseb samamoodi nagu nami.

Liituge hästi+Good's Cook USA -ga Facebooki grupiga, et saada tervislikumaid toiduvalmistamise ideid. Ja siin on see, mida teha järelejäänud pastaga.