3 toitainetega pakitud maguskartuliretsepti, et hoida teid talve jooksul hubaselt
Bataat on aastaringselt sahver klambriks (saate neid kasutada kõiges alates küpsistest ja padist Tai kuni šokolaadipudingu ja salatiga), kuid talvel muutub supertoit ülivõimsaks Iga söögikord.
Orange Wonder toob roogadele südamlikkuse ja soojuse kvaliteedi koos kreemja tekstuuri ja boonuspunktidega, sest tänu kiusisaldusele on see ka uskumatult täidis. Kuid kuna juurvilja on teie talveköögi täht, võib olla keeruline leida uusi, uuenduslikke ja maitsvaid viise selle ettevalmistamiseks.
Terve aasta (ja TBH, viimased nädalad) hästi+hea on kahekordistunud kui bataadi headuse rolodex, nii et koostasin selle retseptijuhi juurde mõned suurimad (ja hooajalisemalt sobivad) hitid, et hoida teie kõht õnnelikuna läbi jahe hooaeg.
Vaadake allpool 3 maitsvat ja südamlikku bataadi retsepti.
1. Maguskartulipunktid köömne peet ja soolatud jogurt
2. Kikerhernestega bataat
3. Taimetoitlane magus-patato-lentil tšilli
Alustage oma uusaastat tervise suurendamisega nende soolestiku-tervislikust lõuna- ja õhtusöögiretseptidest Candice Kumai viisakalt.
