13 Topeltkraani väärilisemat tervislikku rooga Instagramis

13 Topeltkraani väärilisemat tervislikku rooga Instagramis

Kas mõni hiline hommikueine oleks täielik ilma röstsaiaga, mis on kaetud rohelise headusega? Lihuniku tütar kasutab karri, koriandrit, sinepiseemneid ja lubi, et muuta nende röstsaia veelgi maitsvamaks. Ja peal olev muna ei näe mitte ainult ilus, vaid suurendab valgufaktorit.

Foto: Instagram/@mmmoky

4. Metsik kevadburger, metsiku toidu kohvik

14 Neal's Yard, London, Suurbritannia, WC2H 9DP, +44 20 7419 2014, Wildfoodcafe.com

Iga burger on käsitsi valmistatud (ettevõttesisese) oliivide, quinoa ja shiitake seentega. Oleme üsna kindlad, et kogu see lisahooldus muudab toore ja vegan veelgi paremaks. (Oh jah, ja see maitseb ka päris hästi.)

Foto: Instagram/@tinyTuesdays

5. Ricotta röstsai, kaks kätt

164 Mott St., New York, NY, 10013, 917-475-1815, Twoandsnyc.com

Avokaado röstsai on klambriks, kuid pisut magusama hammustuse jaoks pole midagi sellist nagu ricotta. Kaks kätt tilgutavad nende ricotta röstsaia mee ja chiaga ning ülaosas värskete marjadega.

Foto: Instagram/@nude_nutritionist

6. Roheline bruky kauss, veranda ja salong

17-18/110 Ramsgate Ave, North Bondi NSW 2026, Austraalia, +61 2 9300 0111, PorchandParlour.com

See kauss teenib õigustatult oma nime, täis lehtkapsast, spinati, avokaado, ja ürdid nagu piparmünt, koriander ja petersell. Lisage see kõik suurepäraselt salaküpsetatud munaga ja teil on a.m. Perfeksioon.

Foto: Instagram/@andTravelwell

7. Mae Bowl, Mae Deli

21 Seymour PL, London, Suurbritannia, W1H 5BH, Themaedeli.com

Ella Woodward, armastatud toidublogija maitsvalt Ella, avas Londonis taimepõhise deli/kohviku koos oma praeguse abikaasaga-nii pole üllatav, et pöörleva menüü on pakitud väga põnevate võimalustega. Alustage Mae Bowliga, mis sõltuvalt nädalast võiks olla täidetud maitsvate külgedega, näiteks vahtra röstitud bataat, kurkum röstitud lillkapsas või päikesekuivatatud tomatfalafel.

Foto: Instagram/@_ kcara

8. Guac burger, autor Chloe

185 Bleecker St, New York, NY 10012, 212-290-8000, Bychefchloe.com

Kui uksest välja on joon, olete leidnud Chloe. Burger, mis on valmistatud mustade ubadega, kvinoa, ja bataat, on söögikoha kõige rohkem Instagrammed ese-ja usaldage meid, see ütleb palju.

Foto: Instagram/@saksa_blondy

9. Terve kauss, kohvik

Mitu asukohta, CA, kohvik.com

West Coast taimepõhine kett pakub kausse (fotogeense) headuse kausidel. Kõigil roogadel on heade nimed (mõelge tänulikele, alandlikele või aktsepteerivatele), ja värvilised, hooajasisesed tooted tekitavad õnnelikke kõvesid ja piiratud vajadust filtrite järele. Kuid keskmine Instagrammiga nõude-Might on terve kauss, ideaalselt tasakaalustatud makrokauss koos drooli vääriliste koostisosadega nagu hautatud butternut squash, Adzuki oad, idanenud probiootilised terad ja küüslaugu-Tahini kaste.

Foto: Instagram/@daisybeet

10. Magus puurullid, sushi taga

229 E. 14. st., New York, NY, 646-861-2889, Beyondhusinyc.com

Need vegan sushirullid olid praktiliselt valmistatud pildistada. Värviline riis, röstitud ja marineeritud köögiviljad ning loomingulised kastmed (te ei jõua sojani) muudavad need nii esteetiliselt ahvatlevaks kui ka ülitäpselt isuäratavaks. Magusad puurullid on pakitud maguskartuli ja avokaadoga ning lisatud lutserniga võrsed-efekt näeb välja nagu väike sushi vikerkaar. (Emotikonide idee, igaüks?)

Foto: Instagram/@Reneebargh

11. Hapukulu pesto riisikauss, Sqirl

720 N Virgil Ave #4, Los Angeles, CA 90029, 213-394-6526, Sqirlla.com

Sa ootad paratamatult (ja ootad ja ootad) Sqirli jumaldatud teravilja kaussi, mis on veelgi põhjus selle dokumenteerimiseks. Pakitud maitsega manustatud eelroog on valmistatud pähklivabast pesto-toppitud riisi, feta, meyer sidruni, redise, feta ja salaküpsetatud munaga. #brunchgameonPoint

Foto: Instagram/@kikerherne

12. Turu seene tacod, antiikne taco

1360 N Milwaukee Ave, Chicago, IL 60622, 773-687-8697, Antiquetaco.com

Tacos ei pruugi olla esimene asi, mis tuleb meelde, kui mõtleme tuulisele linnale (või tervislik sööb, kuid see Chicago taco liigend väärib kõiki oma hea mainet. Suurest akendest ja antiikmööblist kuni igasse roogi hangitud värskete koostisosadeni ei lähe detaili märkamata nii maitse kui ka esteetiline. Turu seene, mis tacos ei tee mitte ainult teie Insta-mängu teene, vaid tellite ka kohalike põllumeeste turgudelt hangitud köögiviljapakendatud variandi.

Foto: Instagram/@GSADILIL

13. Sarapuupähkli- ja võipudru, 26 tera

Mitu asukohta, London, Suurbritannia, 26 Grains.com

Kodune Nordicist inspireeritud restoran, mis on tuntud oma magusate ja soolaste pooride poolest. Kui te ei kanadu Goldilockesi ja soovite neid kõiki proovida, on sarapuupähkli ja või kaer, mille peal on kaneeli kookospalmisuhkur õiglane paremale.

Tervisliku söögi inspiratsiooni saamiseks teie voogu hüppamiseks vaadake meie nimekirja, keda jälgida, ja seejärel vaadake neid mängu muutvaid söögikordade näpunäiteid, et saaksite oma Instagrami väärilised toidud piitsutada.